Voor wie
Volwassenen (18+) die zichzelf verder willen ontwikkelen, meer balans willen vinden of op zoek zijn naar helderheid in hun leven, kunnen bij Gewoon Matty terecht voor coaching. Coaching is geschikt voor mensen die zich bewust willen worden van hun innerlijke kracht, zichzelf beter willen begrijpen, en die willen werken aan het realiseren van hun persoonlijke doelen. Coaching is voor jou als je meer betekenis en voldoening wilt ervaren, vastloopt in patronen die niet meer voor je werken, of als je simpelweg toe bent aan verandering.
Coaching is geen therapie, maar een krachtige manier om te groeien. Waar therapie zich richt op het verminderen van psychische klachten, gaat coaching juist over het versterken van je persoonlijke kracht en het creëren van de toekomst die je voor ogen hebt. Het is ideaal wanneer je je verder wilt ontwikkelen, bijvoorbeeld als je jezelf beter wilt leren kennen, meer zelfvertrouwen wilt krijgen, of wanneer je voelt dat er iets in je leven is dat anders zou kunnen – maar je weet nog niet precies hoe.
Methodes & werkwijze
In mijn coaching werk ik vanuit een holistische benadering: ik kijk naar jou als geheel. Ik combineer mijn kennis als GZ-psycholoog met een intuïtieve werkwijze, waarbij ik naast het mentale aspect ook de fysieke en emotionele lagen meeneem. Dit betekent dat we samen gaan ontdekken wat er écht in je leeft – zowel wat je bewust ervaart, als de subtiele signalen van je lichaam en emoties die vaak onbewust aanwezig zijn.
Mijn werkwijze is helder, speels, gelijkwaardig en altijd gericht op samenwerking. Ik geloof in een open en onderzoekende houding, waarbij we samen onderzoeken wat wel en niet werkt in jouw leven. Wat zou je graag willen veranderen? Welke oude patronen wil je doorbreken? Wat belemmert je om je doelen te bereiken? Ik geef je ruimte om deze vragen te onderzoeken, zodat we samen kunnen ontdekken wat jou verder helpt.
Daarnaast werk ik intuïtief. Intuïtie is voor mij een krachtig hulpmiddel waarmee ik voorbij de woorden kan kijken. Het helpt me om te voelen wat er achter de oppervlakkige verhalen schuilt – de diepere laag van jouw ervaring, de onbewuste blokkades die je mogelijk tegenhouden. Door je aan te moedigen om te luisteren naar je eigen innerlijke wijsheid, wil ik jou helpen om die blokkades te doorbreken en nieuwe inzichten te vinden. Intuïtie maakt het mogelijk om ruimte te creëren voor verandering, zodat jij weer in contact kunt komen met je authentieke zelf en de keuzes kunt maken die écht goed voor je zijn.
De eerste stap
Plan een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek (telefonisch, +/- 15 minuten). In dit gesprek verkennen we samen wat je graag zou willen bereiken en wat je in je leven zou willen veranderen. Als we voelen dat coaching de juiste stap is, kunnen we een eerste (intake) afspraak plannen.
Naast mijn standaard aanbod, van losse sessies, heb ik ook een coaching traject ontwikkeld. Voor meer informatie hierover klik hier.
Vergoedingen
De tarieven voor coaching voor particulieren kun je hier vinden.
Coaching wordt niet vergoed door de zorgverzekering. Het is in sommige gevallen wel mogelijk om een traject voor psychische hulp en/of persoonlijke ontwikkeling te laten vergoeden vanuit je werkgever. In dit geval wordt er na het intakegesprek een offerte op maat gemaakt en naar je werkgever (of jou) gestuurd.
Coaching is een investering in jezelf en je persoonlijke groei, en ik help je graag om hierin een passende keuze te maken.